Fast Food - schädigt es dem Gedächtnis?

Wussten Sie schon, dass Fast Food eine weit größere Gefahr bildet, als Sie bisher vermutet haben? Denn wie neuste Studien zeigen, leidet auch Ihr Gedächtnis unter dem Verzehr der schnellen, leckeren Küche. Denn Inhaltsstoffe, die bisher nur als Dickmacher galten, haben weit aus gravierendere Folgen.

Neuste Forschungen belegen, dass Fast Food nicht nur Ihrer Gesundheit schadet

Transfette entstehen bei der industriellen Härtung von Pflanzenölen. Sie befinden sich in Fast Food, Backwaren oder auch Müsliriegeln. Studien haben festgestellt, dass diese die Leistung des Gehirns beeinträchtigen können. In einigen Gedächtnistests schnitten die Teilnehmer die Transfette zu sich genommen hatten schlechter ab, als die Teilnehmer, die auf Fast Food verzichtet haben. Außerdem können sich Transfettsäuren ungünstig auf die Blutfettwerte auswirken, somit erhöht sich auch das Risiko für  Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen. Letztlich ist es wichtig, mit solchen Lebensmitteln, bei bereits vorhandenem Risiko, eher zurückhaltend umzugehen. Außerdem ist es empfehlenswert, die Gehirnfunktion durch die Einnahme von Präparaten zu stärken. Wie mit dem Safran B12 CroMax von Dr. Jokar. Das enthaltene  Safran schafft Sauerstoff und Nährstoffe für das Gehirn und sorgt dadurch für mehr geistige Fitness. Somit können Sie Ihr Gedächtnis letztlich wieder in Schwung bringen.

Testen Sie Ihr Gedächtnis gleich hier

Diese Übung trainiert die Merkfähigkeit. Gleichzeitig aktiviert und verbindet sie das Kurz- und Langzeitgedächtnis.
Prägen Sie sich die folgenden Gegenstände ein. Sie haben dafür 2 Minuten Zeit.
Decken Sie anschließend die Bilder ab und schreiben Sie auf, welche Gegenstände
Sie sich merken konnten.

1. ………………………………….    2.  ………………………………….     3. …………………………………….    4. ………………………………….    5. ………………………………….



6. ………………………………….    7.  ………………………………….     8. …………………………………….    9. ………………………………….    10. ………………………………….

Ergebnis: 9/10 - 10/10 richtig: Ihr Gedächtnis funktioniert hervorragend

               5/10 - 8/10  richtig: Ihr Gedächtnis funktioniert gut, jedoch sollten Sie es unterstützen

               0/10 - 4/10  richtig: Ihr Gedächtnis funktioniert nicht mehr so gut und Sie sollten es umgehend mit Safran B12 CroMAX unterstützen