Ernährung als Potenz-Medizin

Was Sie bedenken sollten ist, dass was sie über Lebensmittel gelernt haben, alles vergessen müssen. Die meisten verbreiten „Ernährungsweisheiten“ zerstören Ihre Libido, Ihre Erektionsfähigkeit und Ihren Energielevel.
Selbstverständlich kann man an die Sache anders herangehen, um Ihren Körper und Ihre Männlichkeit zu schützen: Die Nahrung als Medizin wahrnehmen. Genauso wie Alkohol, ist Essen als Ersatzbefriedigung oder Frustabbau falsch anzuschauen oder die „blaue Chemie-Pille“ zur Potenzsteigerung zu nehmen.
Das unbestrittene ist, dass manche Lebensmittel sowohl, gesundheitsschädlich sind, als auch gesundheits- und potenzförderndersind, denn Nahrungsmittel haben einen medizinischen Effekt.
Viele gesündere Lebensweisen zeigen oft sehr schnell, welche Ursache Ihre Erektionsstörungen auch haben können: Brokkoli senkt beispielsweise den Hormonspiegel, wie Forschungsarbeiten gezeigt haben. Es ist sehr kritisch, was sie essen denn, die Nahrungsmittel die Ihre Arterien ausdehnen und wertvolles Stickstoffoxyd für Ihren Penis ausschütten. Ihnen muss es im Klaren sein, dass wenn Sie sich mit dem Thema „potenzfördernde Ernährung“ beschäftigen möchten, sich von „Ernährungsweisheiten“ und Ernährungsgewohnheiten verzichten müssen. Das Entscheidende ist nicht, was Sie mögen oder nicht, sondern ob sie sich bereit erklären, Ihren Sexualleben fördern zu wollen.

Tipp
Um Ihre Erektion zu fördern, ist keine Chemie nötig, hier reichen völlig natürliche Maßnahmen z.B. richtige Ernährung und richtiger Umgang mit Stress.

Ein paar Tipps zur richtigen Ernährung     
Genießen Sie Vielfalt: Sehr zu empfehlen ist, abwechslungsreich mit verschiedenen Kombinationen mit nährstoffreichen Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Mehr Vollkorn und Kartoffeln: Vollkornbrot, Reis (kein weißen), Nudeln, Getreideflocken und Kartoffeln sind zugleich fettarm und nährstoffreich. Sie erhalten wichtige Vitamine Mineralien und Ballaststoffe.

Obst und Gemüse in den Mittelpunkt: Am Tag 5 Portionen! Sie beinhalten, wertvolle sekundären Pflanzenstoffe und Vitamine, deswegen sollte man, es möglichst frisch zu sich nehmen.
 
Trinken ist lebensnotwendig: Am besten kalorienarme Getränke wie z.B. Früchtetees oder Saftschorlen. Darüber hinaus sollte man auch über den Tag verteilt 1,5 L Wasser trinken.

Tipp
Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass Getreide, Hülsenfrüchte, Bohnen und Gemüsepflanzen (besonders Spinat) mit Nitrat und Glutaminsäure „bepackt“ sind. Es senkt den Blutdruck und Erhöht gleichzeitig das Stickoxyd.